Consumir verduras durante el embarazo impide que el niño sufra de diabetes
By Redactor | mayo 20, 2011
Según afirman científicos de Suecia, de la Universidad de Gotemburgo, todas aquellas embarazadas que ingieran diariamente una cantidad considerable de verduras, le brindarán protección al feto para que no padezca diabetes de tipo 1.
La diabetes de tipo 1 ha aumentado mucho en los últimos años, principalmente en los niños. Por ello, hoy en día es una de las enfermedades crónicas más comunes de la infancia.
Esta enfermedad es de tipo genético, pero también puede generarse por otras causas. En muchos casos, no es sencillo detectar que el niño padece diabetes de tipo 1, ya que los síntomas son muy leves.
Consumir verduras diariamente durante el embarazo es imprescindible (puede ser en ensalada o como guarnición).
Una embarazada debe consumir todas las verduras:
Las que poseen gran cantidad de fibras son la remolacha roja, la acelga, la espinaca, el repollo, la batata, el espárrago, la zanahoria, el aguacate y el tomate. La lechuga, junto con el tomate, el espárrago y el aguacate poseen gran cantidad de ácido fólico.
Las que son ricas en hierro son las alcachofas, la acelga, la espinaca, el brócoli, el ajo, la escarola, el perejil, los rábanos, los puerros y la remolacha.
Los expertos dicen que, las embarazadas que consumen verduras tienen un riesgo dos veces menor de que su hijo padezca diabetes. Un plato por día de verduras durante el embarazo brinda importantes beneficios, tanto el bebé como a la madre.
El embarazo y el estrés
By Redactor | mayo 11, 2011
Las embarazadas que pasan por una etapa de estrés o depresión corren más riesgo de que sus hijos sufran la afección de un trastorno de hiperactividad y problemas de atención, según a confirmado un nuevo estudio.
Aunque parte del trastorno de hiperactividad y problemas de atención es de tipo hereditario, los científicos sostienen que la ansiedad de la embarazada puede provocar, en un 15%, la afección de este trastorno en el niño que lleva en su vientre.
Al estudiarse miles de niños desde el momento que están en el vientre de su madre hasta la escuela secundaria, se observó que existía una importante relación entre el estrés de la madre embarazada y ciertos inconvenientes en el comportamiento del niño, principalmente la hiperactividad con problemas de atención.
Según los investigadores encargados de llevar a cabo este estudio, las hormonas del estrés en el útero de la embarazada modifican el paso de las neuronas entre los dos hemisferios del cerebro de su hijo.
« Previous Entries Next Entries »